Disclosed is a chair capable of strengthening and massaging. A sliding rail (19) and sliding blocks (20) are provided on a rear part of a base (13), the slide blocks (20) are connected with a standing post (8) and a stand (17) having an L-shaped integral piece, a backrest (5) is fixed on the standing post (8), and the front and back extending parts of the stand (17) are connected with a seat holder (21) an overturning panel (1) provided with telescopic rods (2) on the two sides thereof is connected pivotedly to the upper part of the standing post (8), a telescopic rod (2) is provided with a massage protrusion I (3A), and a lifting device connected to the standing post (8) is provided on the base (13). The chair is able to be used in positions of different height and has the fitness effect of strengthening and massaging.Linvention concerne une chaise permettant dapporter un renforcement musculaire et un massage. Un rail coulissant (19) et des blocs coulissants (20) sont prévus sur une partie arrière dune base (13), les blocs coulissants (20) sont reliés à un montant vertical (8) et un socle (17) comportant une pièce dun seul tenant en forme de L, un dossier (5) est fixé sur le montant vertical (8), et les parties avant et arrière sétendant à partir du socle (17) sont reliées à un support (21) de siège un panneau de retournement (1) pourvu de tiges télescopiques (2) sur ses deux côtés est relié de manière pivotante à la partie supérieure du montant vertical (8), une tige télescopique (2) est pourvue dune proéminence de massage I (3A), et un dispositif de levage relié au montant vertical (8) est prévu sur la base (13). La chaise peut être utilisée dans des positions de hauteurs différentes et présente leffet, bon pour la santé, dapporter un renforcement musculaire et un massage.