Bett, insbesondere Kranken- und/oder Pflegebett, mit einem Seitengitter (6), das zwei höhenverstellbare Längsholme (9, 10) aufweist, die aus einer Gebrauchsstellung in eine Nicht-Gebrauchsstellung und umgekehrt überführbar sind, wobei der in Gebrauchsstellung untere der beiden Längsholme (9, 10) teleskopierbar ausgebildet ist, dadurch gekennzeichnet, dass an dem teleskopierbaren Längsholm (10) einendseitig sowie anderendseitig jeweils ein erster und ein zweiter Gelenkarm (14, 15) jeweils verschwenkbar angeordnet sind, wobei die Drehpunkte (17, 18) von erstem und zweitem Gelenkarm (14, 15) jeweils zueinander beabstandet ausgebildet sind, wobei die ersten Gelenkarme (14) anderendseitig jeweils verschwenkbar am anderen Längsholm (9) und die zweiten Gelenkarme (15) anderendseitig jeweils verschwenkbar an einem Tragholm (22) angeordnet sind.Bed, in particular hospital and / or nursing bed, with a side rail (6) having two height-adjustable longitudinal bars (9, 10), which are convertible from a use position to a non-use position and vice versa, wherein the lower position in the use position of the two longitudinal struts (9, 10) telescopically formed, characterized in that on the telescoping longitudinal spar (10) einendseitig and anderendseitig each have a first and a second articulated arm (14, 15) are each pivotally mounted, wherein the pivot points (17, 18) of the first and second articulated arm (14, 15) are each formed spaced from each other, wherein the first articulated arms (14) at the other end each pivotally mounted on the other longitudinal spar (9) and the second articulated arms (15) at the other end are each pivotally mounted on a support beam (22).