Even if [problem] without expert knowledge, to provide a taping sheet massage effect can be obtained by attaching directly to the site to be worried about. A taping sheet 1 has a sheet-like base material 2 of a predetermined area having a stretchable pressure-sensitive adhesive layer on one surface of the substrate is formed of a predetermined the peripheral edge of the taping sheet is formed adhesive portion 5 having a width, the adhesive portion is inwardly and DaiToru Anaretsu 6 in which a plurality of DaiToruana 6a of larger internal diameter which penetrates the substrate and the adhesive layer, the inner diameter smaller multiple alternating with small holes column 7 having an array of ShoToruana 7a are formed in parallel.FIELD 2【課題】専門的知識がなくても、気になる部位に直接貼付することによりマッサージ効果が得られるテーピングシートを提供する。【解決手段】テーピングシート1は、伸縮性を有する所定の面積のシート状の基材2を有し、基材の片面に粘着剤層が形成され、テーピングシートの周縁に所定の幅の粘着部5が形成され、粘着部の内方には、基材及び粘着剤層を貫通する大きい内径の複数の大透孔6aを配列した大透孔列6と、小さい内径の複数の小透孔7aを配列した小透孔列7とを交互に平行に形成している。【選択図】図2