A composition for preventing and/or treating cardiovascular and cerebrovascular diseases, a preparation method therefor, and application thereof. The composition comprises at least two of docosahexaenoic acid or ester, coenzyme Q10, lipoic acid, and phospholipid. The composition is used for preparing a meal supplement or health food, and preferably used for preparing a meal supplement or health food for preventing and/or treating dyslipidemia or cardiovascular and cerebrovascular diseases.Linvention concerne une composition pour la prévention et/ou le traitement de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, un procédé de préparation et une application de celle-ci. La composition comporte au moins deux composants sélectionnés parmi lacide docosahexaénoïque ou son ester, le coenzyme Q10, lacide lipoïque et un phospholipide. La composition est utilisée pour la préparation dun supplément de repas ou dun aliment diététique, et, de préférence, est utilisée pour la préparation dun supplément de repas ou dun aliment diététique pour la prévention et/ou le traitement de la dyslipidémie ou des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.