The invention relates to a disposable mouth guard, conformable to individual mouth structures, characterized in that it comprises compacted fibrous material comprising: end tongues suitable for improving the positioning of the device, wherein said end tongues are shaped to be wrapped around a users gums in order to prevent the movement of the guard against the teeth.Linvention concerne un protège-dents jetable, qui sadapte aux structures de la bouche de lutilisateur, ledit protège-dents étant caractérisé en ce quil comprend une matière fibreuse compacte comportant : des languettes terminales permettant daméliorer le positionnement du dispositif, lesdites languettes terminales ayant une forme telle quelles enveloppent les gencives de lutilisateur pour éviter le mouvement du protège-dents contre les dents.
