portable massage device for reducing pain in muscles or joints (10) and a method is disclosed . The device 10 includes a cage 102 having a plurality of ventilation holes 114 to help to cool the inner motor 126 .근육 또는 관절에서의 통증을 감소시키기 위한 휴대용 안마 장치(10) 및 방법이 개시되어 있다. 상기 장치(10)는 내부 모터(126)를 냉각시키는 데에 일조하는 복수 개의 통풍구(114)를 갖는 케이지(102)를 포함한다.