PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a feeling improvement system and a feeling improvement method that objectively and quantitatively evaluate feeling (depression and activeness tendencies) of a healthy person, and creates and provides a content suitable for the person to be in target feeling.SOLUTION: A feeling improvement system includes a subject presentation part 10 which sends out a plurality of kinds of subjects to be presented to an analyte, a biological optical measurement part 20 which detects light emitted by a light source and propagated in the analyte, an analysis part 30 which analyzes an optical detection signal obtained by the biological optical measurement part and selects a content for improving feeling, and a display part 40 which displays the subjects sent out from the subject presentation part and a result of the analysis. The analysis part 30 determines a feeling index from the optical detection signal and selects the content for improving feeling according to the feeling index.【課題】客観的・定量的に健常者個人の気分（抑うつ、活気傾向）を評価し、目的とする気分になるために適したコンテンツを作成・提供できる気分改善システムおよび気分改善方法を提供する。【解決手段】被検体へ呈示する複数種類の課題を送出する課題呈示部１０と、光源から照射され前記被検体内を伝播した光を検出する生体光計測部２０と、前記生体光計測部で得られた光検出信号を解析し、気分を改善するためのコンテンツを選択する解析部３０と、前記課題呈示部から送出される課題や前記解析部の結果を表示する表示部４０を備える気分改善システムにおいて、前記解析部３０は、光検出信号から気分指標を求め、該気分指標に応じて気分を改善するためのコンテンツを選択する。【選択図】 図１
