GOLOVCHENKO OLEG PETROVICH,Головченко Олег Петрович (RU),SALNIKOV VIKTOR ALEKSANDROVICH,Сальников Виктор Александрович (RU),CHERNYSHEV ANDREJ KIRILLOVICH,Чернышев Андрей Кириллович (RU)
申请号：
RU2010116299/14
公开号：
RU0002442527C2
申请日:
2010.04.23
申请国别(地区):
RU
年份:
2012
代理人:
摘要：
FIELD: physical fitness and sports.SUBSTANCE: method measures the effectiveness of the physical training influence on the physical and athletic state of the person. The individual monitoring of strength, speed, flexibility, endurance and legerity variation is held. These indexes enable the method to measure the influence of the training on the physical and athletic state of the person as well as estimate the scope of the training.EFFECT: method improves the measuring of the training by individual monitoring of the applied physical exercises.2 tbl, 1 dwgИзобретение относится к физической культуре и спорту. Способ предназначен для повышения качества оценки тренировки человека путем индивидуального мониторинга используемых физических упражнений. Оценивают эффективность влияния физической тренировки на спортивно-физическое состояние человека. Проводят индивидуальный мониторинг изменения показателей силы, быстроты, гибкости, выносливости и ловкости. Способ позволяет по изменению показателей силы, быстроты, гибкости, выносливости и ловкости оценивать влияние тренировок на спортивно-физическое состояние человека, а также оценивать содержание и объем тренировок. 2 табл.
