The invention relates to a method for mapping (400) painful zones, comprising the following steps: - Displaying (A1) a first silhouette (100) representing the posterior face of a body, on a first screen (102) - Drawing ( B1) at least one painful area (104) on said first displayed silhouette (100), indicating the location of a pain felt by a patient - Determining (C1) a first number of pixels of the first screen (102), corresponding to said pain zone (104) - Measuring (D1) a reference distance between two morphological landmarks of the patient - Convert (E1) said first number of pixels into a painful skin surface, said reference distance acting as a parameter of said conversion. L'invention concerne un procédé de cartographie (400) de zones douloureuses, comprenant les étapes suivantes : - Afficher (A1) une première silhouette (100) représentant la face postérieure d'un corps, sur un premier écran (102) - Dessiner (B1) au moins une zone douloureuse (104) sur ladite première silhouette (100) affichée, indiquant la localisation d'une douleur ressentie par un patient - Déterminer (C1) un premier nombre de pixels du premier écran (102), correspondant à ladite zone douloureuse (104) - Mesurer (D1) une distance repère entre deux repères morphologiques du patient - Convertir (E1) ledit premier nombre de pixels en une surface cutanée douloureuse, ladite distance repère intervenant comme paramètre de ladite conversion.