The present invention provides methods to reduce the number and severity of hot flashes utilizing tocotrienols. In particular, symptoms of perimenopause and menopause may be treated using the present methods. The present invention also provides methods to increase tissue concentrations of tocotrienols.La présente invention concerne des méthodes pour réduire le nombre et la gravité des bouffées de chaleur à l'aide de tocotriénols. En particulier les symptômes de la ménopause et de la périménopause peuvent être traités à l'aide des présentes méthodes. L'invention concerne également des méthodes destinées à augmenter les concentrations de tocotriénols dans les tissus.
