The invention relates to a method for selecting progressive ophthalmic lenses for a given frame and a carrier, the progressive ophthalmic lenses having a far vision zone and a near vision zone, said given frame having two housings able to respectively receive a progressive ophthalmic lens, said two housings defining an average housing plane. The method comprises the following steps: a) fitting said given carrier with said given frame; b) determining the position of a first point of intersection of a first direction of gaze of said wearer in a distance vision position with said average housing plane; c) determining the position of a second point of intersection of a second direction of gaze of said wearer in a near vision position with said average housing plane; d) estimating the distance between said intersection points; and e) selecting progressive ophthalmic lenses whose progression length corresponds to said evaluated distance between said intersection points.L'invention concerne une méthode de sélection de lentilles ophtalmiques progressives pour une monture et un porteur donnés, les lentilles ophtalmiques progressives présentant une zone de vision de loin et une zone de vision de près, ladite monture donnée présentant deux logements aptes à recevoir respectivement une lentille ophtalmique progressive, lesdits deux logements définissant un plan moyen de logement. La méthode comprend les étapes suivantes : a) on chausse ledit porteur donné avec ladite monture donnée; b) on détermine la position d'un premier point d'intersection d'une première direction du regard dudit porteur dans une posture de vision de loin avec ledit plan moyen de logement; c) on détermine la position d'un second point d'intersection d'une seconde direction du regard dudit porteur dans une posture de vision de près avec ledit plan moyen de logement; d) on évalue la distance qui s'étend entre lesdits points d'intersection; et, e) on sélectionne des lentilles ophtalmiques progressives dont la