Magnesium-containing composition, its use and food composition The present invention relates to a composition for administration to an individual, such as oral administration to an individual, for example is being provided. Such a composition may comprise at least one magnesium counterion compound. A magnesium counterion composition described herein may be useful for a number of applications provided herein, such as maintaining, enhancing and / or improving an individual's health, nutrition and / or other condition, and / or cognition, learning and function. / or memory. a magnesium counterion composition provided herein may be useful for administration to an individual having magnesium deficiency, mild cognitive impairment, alzheimer's disease, attention deficit hyperactivity disorder, als, parkinson's disease, diabetes, migraine, anxiety disorder, mood disorder and / or hypertension. A kit, method and other associated technology are also provided.composição contendo magnésio, seu uso e composição de alimento a presente invenção refere-se a uma composição para administração a um indivíduo, tal como administração oral a um indivíduo, por exemplo está sendo fornecida. tal composição pode compreender pelo menos um composto de contraíon de magnésio. uma composição de contraíon de magnésio aqui descrita pode ser útil para uma série de aplicações aqui fornecidas, tais como manter, intensificar e/ou melhorar a saúde, nutrição e/ou outra condição de um indivíduo, e/ou função de cognição, aprendizado e/ou memória. uma composição de contra-íon de magnésio aqui fornecida pode ser útil para administração a um indivíduo que apresenta deficiência de magnésio, enfraquecimento cognitivo brando, mal de alzheimer, distúrbio de hiperatividade com déficit de atenção, als, mal de parkinson, diabetes, enxaqueca, distúrbio de ansiedade, distúrbio de humor e/ou hipertensão. um kit, método e outra tecnologia associada também são fornecidos.