PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a muscle training device capable of enhancing convenience by making it possible to carry out not only ordinary training but also slow training by the stimulation of electric signals and an output method of the electric signals.SOLUTION: The muscle training device for carrying out muscle training by the electric stimulation by applying the electric signals to the muscle has a CPU 36 comprising an ordinary pulse signal generating means, slow pulse signal generating means, and a switching means, an operation means 45, a conductor 6, the slow pulse signal generating means outputs pulse row signals continuing 3 second or longer five times or more with a predetermined time interval.COPYRIGHT: (C)2008,JPO&INPIT【課題】電気信号の刺激によって、通常トレーニングだけでなく、スロートレーニングも行うことができ、これによって利便性を向上させることができる筋肉トレーニング装置及び電気信号の出力方法を提供すること。【解決手段】筋肉に電気信号を印加することにより、電気刺激による筋肉トレーニングを行うための筋肉トレーニング装置であって、通常用パルス信号発生手段とスロー用パルス信号発生手段と切り換え手段とを備えるCPU36と、操作手段45と、導子6と、を備え、前記スロー用パルス信号発生手段は、3秒以上連続したパルス列信号を所定の時間間隔を空けて5回以上出力することを特徴とする。【選択図】図2