An insert for growing plants, including a plurality of receptacles, adapted for insertion into a container, wherein each of the receptacles is arranged for receiving a separate plant with a portion of gel for feeding the plant, wherein at least one of said receptacles includes an aperture in a base thereof and a deflector configured to deflect roots of the plant away from the aperture.Linvention concerne un insert pour faire pousser des plantes, contenant une pluralité de réceptacles, conçus pour linsertion dans un récipient, où chacun des réceptacles est agencé pour recevoir une plante séparée avec une dose de gel pour alimenter la plante, où au moins un desdits réceptacles contient une ouverture dans sa base et un déflecteur configuré pour éloigner de louverture des racines de la plante.