The present invention relates to a health care system and a health care method for providing a more systematic and professional health care service using a body index that objectively displays an individual''s health status.To this end, the present invention includes a body index measuring device having a first short-range communication module for obtaining and storing the body index of the user, and the short-range wireless transmission of the body index; A communication terminal having a second short range communication module connected to a wired / wireless network and transmitting the body index through short range wireless communication with the first short range communication module; The health index is transmitted through the wired / wireless network, and a health care system including an operator server for generating and transmitting health care data for each body index to the user and a health care method using the same.As a result, the present invention can easily obtain various types of body indexes accurately measured, and provide an effect of receiving professional and systematic health care services through close connection with a professional medical institution.본 발명은 개인의 건강상태를 객관적으로 표시하는 신체지수를 이용해서 보다 체계적이고 전문성 있는 건강관리서비스를 제공하는 건강관리시스템 및 건강관리방법에 관한 것이다.이를 위해 본 발명은, 사용자의 신체지수를 획득 및 저장하고, 상기 신체지수의 근거리 무선전송을 위한 제 1 근거리통신모듈을 갖춘 신체지수측정기와; 유무선 네트워크에 접속되고, 상기 제 1 근거리통신모듈과의 근거리 무선통신을 통해 상기 신체지수가 전송되는 제 2 근거리통신모듈을 구비한 통신단말기와; 상기 유무선 네트워크를 통해 상기 신체지수가 전송되고, 상기 신체지수 별 건강관리데이터를 생성하여 상기 사용자에게 전송하는 운영자서버를 포함하는 건강관리시스템 및 이를 이용한 건강관리방법을 개시한다.이로써 본 발명은 정밀 측정된 여러 종류의 신체지수를 간편하게 획득할 수 있고, 전문의료기관과의 긴밀한 연계를 통해 전문적이고 체계적인 건강관리서비스를 받을 수 있는 효과를 제공한다.