A self-adhesive bandage (14, 114, 144, 160) for prevention and treatment of skin breakdown by relief of friction and shear forces. The bandage (14) includes a pair of thin film membranes (36, 38), one of which is a portion of a dome (28) and is free to move a limited distance with respect to the other. The dome (28) is located on a skin contact layer (16) that can be adhered to ones skin. A method of making such a bandage includes forming a dome in a flexible film (36) and adhesively attaching a skirt (42) surrounding the dome to a skin contact layer (16). Similar friction reducing devices (168, 190) may be incorporated in shoes, other clothing, or sports equipment.La présente invention concerne un pansement auto-adhésif (14, 114, 144, 160) qui prévient et traite les dégradations de la peau du fait de latténuation du frottement et des forces de cisaillement. Le pansement (14) comprend une paire de fines membranes pelliculaires (36, 38) dont une est une partie dun dôme (28) et peut se déplacer librement sur une distance limitée par rapport à lautre. Le dôme (28) se situe sur une couche (16) de contact cutané qui peut être collée sur la peau dun utilisateur. Un procédé de fabrication dun tel pansement consiste à former un dôme dans un film souple (36) et à fixer de manière adhésive une partie périphérique (42) qui entoure le dôme, sur une couche (16) de contact cutané. Des dispositifs réduisant le frottement similaires (168, 190) peuvent être incorporés dans des chaussures, dautres vêtements ou articles de sport.
