A snore disrupting method and system is presented, comprising an expansion unit, an air pressure supply or an inflator unit, and an electronic circuit. The invention may further comprise a wired or wireless microphone transmitter. The expansion unit may be placed underneath a pillow, inside a pillowcase. The expansion unit is inflated and deflated by the inflator unit and through expanding and increasing in volume and deflating and reducing in volume changes the position of snorers head, hence disrupting the snoring. The expansion unit may comprise at least one bladder placed within a sleeve structure, where the expansion and volume increase of the one or plurality of bladders expands the sleeve structure as well and extends and transfers the expansion through the length of the sleeve structure, therefore displacing the pillow along the length of the sleeve structure.Linvention porte sur un procédé et un système pour linterruption du ronflement, comprenant une unité dexpansion, une source dair comprimé ou une unité de gonflage, et un circuit électronique. Linvention peut comprendre en outre un émetteur-microphone, filaire ou sans fil. Lunité dexpansion peut être placée en dessous dun oreiller, à lintérieur dune taie. Lunité dexpansion est gonflée et dégonflée par lunité de gonflage et, sous leffet de lexpansion et de laugmentation du volume, et du dégonflage et de la réduction du volume, on a un changement de la position de la tête du ronfleur, ce qui interrompt le gonflement. Lunité dexpansion peut comprendre au moins une vessie placée à lintérieur dune structure formant manchon, lexpansion et laugmentation du volume de lune ou de la pluralité des vessies provoquant une dilatation de la structure formant manchon, tout en étendant et transférant lexpansion sur toute la longueur de la structure formant manchon, ce qui déplace loreiller sur la longueur de la structure formant manchon.
