A semi-custom intraoral discluder device for preventing chronic tension and common migraine headaches and temporomandibular disorders that are caused or perpetuated by chronic activity of the temporalis muscles. The discluder (2), includes a trough (22), contoured to encompass at least one maxillary or mandibular incisor, from which extends a protrusion (18), typically of a dome shape. The trough (22), can be retained on the teeth by and adaptable material (32), which can flow around the teeth and then maintain its shape. The adaptation of the retentive material can be performed by the end user, health care provider, or anyone trained in the art. Once in place in the wears mouth, one or two opposing incisor teeth will be come into contact with the protrusion (18), prior to the upper and lower posterior and/or canine teeth coming into contact, regardless of the position of the mandible, thereby reducing the intensity of the activity of the temporalis muscles.Linvention concerne un dispositif anti-occlusion intra-buccal semi-personnalisé, destiné à prévenir les céphalées de tension et migraines courantes chroniques, et les troubles temporomandibulaires, lorsquils sont causés ou perpétués par une activité chronique du muscle temporal. Le dispositif comprend une gouttière, façonnée pour englober au moins une incisive maxillaire ou mandibulaire, à partir de laquelle sétend une protubérance, généralement en forme de dôme. La gouttière peut être maintenue sur les dents par une matière adaptable pouvant se modeler autour des dents puis conserver sa forme. Ladaptation de la matière de rétention peut être réalisée par lutilisateur final, le prestataire de soins de santé, ou toute personne formée en la matière. Une fois en place dans la bouche de lutilisateur, une ou deux incisives opposées viennent en contact avec la protubérance avant que les dents postérieures et/ou les canines supérieures et inférieures ne viennent en contact les unes avec les autres, quelle que soit la po
