A wearable device and a method for adjusting the wearable device, the wearable device comprising: a determining circuit (201), used for determining whether a switch to a preset working mode has already been made； an adjustment circuit (202), used for adjusting the wearable device when determining that a switch to a preset working mode has already been made, in order to meet the working requirements of the current working mode.L'invention concerne un dispositif portable et un procédé de réglage du dispositif portable, le dispositif portable comprenant : un circuit de détermination (201), utilisé pour déterminer si une commutation dans un mode de fonctionnement prédéfini a déjà été effectuée ； un circuit de réglage (202), utilisé pour régler le dispositif portable lors de la détermination du fait qu'une commutation dans un mode de fonctionnement prédéfini a déjà été effectuée, afin de répondre aux exigences de fonctionnement du mode de fonctionnement actuel.一种可穿戴设备和调整可穿戴设备的方法，其中，可穿戴设备包括：确定电路（201），用于确定是否已切换至预设的工作模式；调整电路（202），用于当确定电路（201）确定已切换至预设的工作模式时，对可穿戴设备进行调整，以满足当前所处工作模式的工作要求。
