Systems and methods are provided for treating snoring or sleep apnea of a patient that include an implantable device and a retainer. The device includes an elongate filament sized for introduction into or tlirough a patient's tongue and including a distal end and a proximal end, a connection member on the proximal end, and one or more securing elements on or adjacent the distal end. The retainer includes a body configured to be removably engaged with one or more teeth within a patient's mouth, and a connector port for removably engaging the connection member to support the patient's tongue relative to the retainer.L'invention concerne des systèmes et des procédés pour traiter le ronflement ou l'apnée du sommeil d'un patient qui comprennent un dispositif implantable et un dispositif de retenue. Le dispositif comprend un filament allongé dimensionné pour être introduit dans ou à travers la langue d'un patient et comprenant une extrémité distale et une extrémité proximale, un élément de connexion sur l'extrémité proximale, et un ou plusieurs éléments de fixation sur ou à proximité de l'extrémité distale. Le dispositif de retenue comprend un corps conçu pour être mis en prise de manière amovible avec une ou plusieurs dents à l'intérieur de la bouche d'un patient, et un orifice connecteur pour venir en prise de manière amovible avec l'élément de connexion pour supporter la langue du patient par rapport au dispositif de retenue.