Procedure for the control of a training apparatus, excluding the procedures for the therapeutic treatment of the human or animal body, comprising the following steps: - making available an atmosphere of defined space in a training space (28), in which there is a training apparatus (2), - determination of a respiratory quotient of a subject under study (3) using the training apparatus (2) in the training space (28), - use of the subject's respiratory quotient under study (3) as the starting quantity for the control of the training apparatus (2), characterized in that the atmosphere of the space in the training space (28) has a constant proportion of oxygen, which is in the range of 22 to 32 percent by volume, and why a predetermined performance equivalent of the training apparatus (2) is varied in such a range in a range of 50 to 85 watts os, depending on the respiratory quotient of the subject under study (3), that the respiratory quotient of the subject under study (3) is adjusted to a value in a range of 0.77 to 0.85.Procedimiento para el control de un aparato de entrenamiento, excluyendo los procedimientos para el tratamiento terapéutico del cuerpo humano o animal, comprendiendo los siguientes pasos: - puesta a disposición de una atmósfera de espacio definida en un espacio de entrenamiento (28), en el que se encuentra un aparato de entrenamiento (2), - determinación de un cociente respiratorio de un sujeto sometido a estudio (3) que utiliza el aparato de entrenamiento (2) en el espacio de entrenamiento (28), - utilización del cociente respiratorio del sujeto sometido a estudio (3) como magnitud de partida para el control del aparato de entrenamiento (2), caracterizado por que la atmósfera del espacio en el espacio de entrenamiento (28) presenta una proporción de oxígeno constante, que se encuentra en el intervalo del 22 al 32 por ciento en volumen, y por que se varia de tal manera un equivalente de rendimiento predeterminable del aparato de entrenamiento (2) en u