The present invention relates to methods for activating live lactic acid bacteria comprising exposing said bacteria to a preparation comprising citrate, wherein said bacteria have the ability to use citrate as an external electron acceptor. The present invention further relates to methods for enhancing the activity of certain living bacteria in mammals. More specifically, the invention relates to improving the arousal of certain dry and frozen lactic acid bacteria. The present invention also relates to preparations comprising said activated bacteria and therapeutic uses of said activated bacteria.a presente invenção se refere a métodos para ativar bactérias vivas do ácido lático compreendendo expor as ditas bactérias a uma preparação compreendendo citrato, em que as ditas bactérias têm a capacidade de utilizar citrato como um aceptor de elétron externo. a presente invenção adicionalmente se refere a métodos para intensificar a atividade de certas bactérias vivas em mamíferos. mais especificamente a invenção se refere a melhorar o despertar de certas bactérias do ácido lático do estado seco e congelado. a presente invenção também se refere a preparações compreendendo as ditas bactérias ativadas e usos terapêuticos das ditas bactérias ativadas.