A method of determining the state of a tone surface and middle layer of skeletal muscles of the trunk, comprising measuring the length of a human body in a standing position, characterized in that as a measure of the tone of the surface and core Skeletal muscle body using the difference between the individual maximum length human standing stretched up to reduce the amount of the natural curves of the spine in the sagittal plane and re-measuring the length of the body, standing, stretched up, after a man any physical activity.Способ определения состояния тонуса поверхностного и среднего слоя скелетных мышц туловища, включающий измерение длины тела человека в положении стоя, отличающийся тем, что в качестве показателя тонуса поверхностного и среднего слоя скелетных мышц туловища используют различие между индивидуальной максимальной длиной человека, стоя, вытянувшись вверх, с уменьшенными величинами естественных изгибов позвоночника в сагиттальной плоскости и повторным измерением длины тела, стоя, вытянувшись вверх, после выполнения человеком каких-либо физических нагрузок.
