The present invention relates to a food composition for alleviating diabetes, containing, as an active ingredient, a complex consisting of a Helianthus tuberosus extract, a rice bran extract, a Schizandra chinensis extract, and a Momordica charantin extract. The complex of the present invention has no side effects by being prepared only by natural materials, and exhibits an excellent antidiabetic effect through increasing sugar metabolism in cells.COPYRIGHT KIPO 2016본 발명은 돼지감자 추출물, 미강 추출물, 오미자 추출물 및 여주 추출물로 조성된 복합물을 유효성분으로 함유하는 당뇨 개선용 식품 조성물에 관한 것이다. 본 발명의 복합물은 천연 소재로만 조성되어 부작용이 없고, 세포 내 당 이용대사 증가를 통해 우수한 항당뇨 효과를 나타낸다.