一种基于个性化粉噪声增加深度睡眠的方法
- 专利权人:
- 北京大学
- 发明人:
- 周俊鸿,刘冬冬,张珏,方竞
- 申请号：
- CN201310021270.6
- 公开号：
- CN103071226A
- 申请日:
- 2013.01.21
- 申请国别(地区):
- CN
- 年份:
- 2013
- 代理人:
- 摘要：
- 本发明涉及一种基于个性化粉噪声增加深度睡眠的方法。本发明利用粉噪声作为背景声音，加入有利于睡眠的个性化声音片段，如核磁序列扫描声音，雨声等，来改善使用者的睡眠质量。粉噪声可以有效地利用随机共振现象诱导脑电进入深睡期的状态，而个性化的声音可以让使用者具有强烈的睡意。将两者结合后，使用者伴随着本发明设计的个性化粉噪声，就能显著的增加其睡眠深度，调节神经系统的兴奋程度，是身体机能得到更好的恢复。同时，本发明提出的方法无副作用，被试可以自己调节音量大小，无主观不适感，见效快且使用简便，具有很好的应用前景和应用范围。
- 来源网站：
- 中国工程科技知识中心
