ergonomic bracelet, designed to be used on at least one of the user's wrists (p) while using the computer or notebook, presenting features that provide greater comfort when operating the mouse or when typing, correctly positioning the wrists (p) and protecting -effectively with any impairments arising from reading, in addition to promoting, when necessary, physiotherapy sessions based on the application of heat or cold, according to the need or medical advice, being made with neoprene or other material with related characteristics, being said ergonomic bracelet 1 composed of a strip (12) of greater length and essentially rectangular shape and a strip (14) of less length, perimetrically fixed in the center of the most extensive strip (12), forming a pocket (b), cradle of an element defined as a non-thermal filling material (mp), presenting a screen (13) attached to the larger band (12) of the bracelet (1) ergonomically through seam, said canvas (13) provided with an opening (ab) on one of its smaller sides for receiving a thermal material bag (mt).bracelete ergonômico, concebido para ser utilizado em pelo menos um dos pulsos (p) do usuário enquanto utiliza o computador ou notebook, apresentando características que proporcionam maior conforto ao operar o mouse ou ao digitar, posicionando os pulsos (p) de maneira correta e protegendo-os com eficácia de quaisquer acometimentos advindos de l.e.r., além de promover, quando necessário, sessões de fisioterapia baseada em aplicação de calor ou frio, conforme a necessidade ou orientação médica, sendo para tanto confeccionado em neoprene ou outro material de características correlatas, sendo referido bracelete 1 ergonômico composto por uma faixa (12) de maior extensão e formato essencialmente retangular e uma faixa (14), de menor extensão, fixada perimetralmente no centro da faixa mais extensa (12), conformando um bolso (b), berço de um elemento definido como um material de preenchimento (mp) não térmico, apresentando uma tela