A bone plate comprising a first surface facing the bone when placed into the bone and a second surface opposite the first surface, the bone plate comprising: An elongated shaft portion having a plurality of through holes extending along a longitudinal axis and extending from the first surface to the second surface for receiving and passing a bone anchor; A head portion extending from the end of the elongate shaft portion along a length shorter than the length of the elongate shaft portion, between the side walls connecting the edges of the first and second surfaces The width of the head is greater than the width of the shaft distance between the side walls, and the second surface is a first through hole located closest to the head portion of the plurality of through holes. And a cavity extending between the head portion and the head portion Bone plate.骨へと配置されたときに前記骨に面する第1の表面と、前記第1の表面の反対側の第2の表面とを備える骨プレートであって、前記骨プレートは、前記骨プレートの長手軸に沿って延びており、骨アンカを受け入れて通すために前記第1の表面から前記第2の表面へと貫通して延びている複数の貫通穴を備えている細長いシャフト部と、前記細長いシャフト部の長さよりも短い長さに沿って前記細長いシャフト部の端部から延びているヘッド部とを備えており、前記第1および第2の表面の縁を接続している側壁の間の前記ヘッドの幅が、前記側壁の間の前記シャフトの距離の幅よりも大きく、前記第2の表面は、前記複数の貫通穴のうちの前記ヘッド部に最も近く位置する第1の貫通穴と前記ヘッド部との間を延びている空洞を備えている、骨プレート。