Systems and methods to accurately estimate water loss from the skin as a result of exercise. The system comprises components for determining the ambient temperature and components for determining the total energy consumption resulting from the movement. Water loss from the skin is calculated using the formula: Water loss from the skin = (m * (air temperature) + b) * (energy expenditure), where m is a function of air temperature and b is a constant . [Selected figure] Figure 1運動の結果として生じる皮膚からの水分損失を正確に見積もるシステムおよび方法。このシステムは、周囲温度を決定する構成要素と、運動の結果として生じる全エネルギー消費を決定する構成要素とを具備する。皮膚からの水分損失は、式:皮膚からの水分損失=(m*(気温)+b)*(エネルギー消費)を用いて計算され、ここでmは、気温の関数であり、bは定数である。【選択図】 図1