Compositions and methods for maintaining healthy skin and alleviating skin conditions such as redness, inflammation, irritation and skin aging, as well as for maintaining healthy scalp and hair are disclosed. The oral compositions disclosed comprise antioxidants including lycopene, gallic acid and ascorbic acid. Preferably lycopene has been water-extracted, more preferably under acid conditions. In the method of treatment aspect of the invention, an oral composition containing antioxidant(s) is administered to a person concurrently with a topical treatment for said skin conditions. Preferred topical compositions comprise cyclohexane polyols, such as cyclohexanediol or cyclohexanetriol.Linvention concerne des compositions et des méthodes pour conserver une peau saine et pour soulager des troubles de la peau, notamment des rougeurs, des inflammations, des irritations et pour enrayer le vieillissement de la peau, ainsi que pour conserver un cuir chevelu et des cheveux en pleine santé. Les compositions orales de linvention comprennent des anti-oxydants comprenant du lycopène, de lacide gallique et de lacide ascorbique. De préférence, le lycopène est extrait de leau, et idéalement dans des conditions acide. Dans un aspect de la méthode traitement de linvention, une composition orale contenant un ou plusieurs anti-oxydants est administrée à une personne conjointement à un traitement topique pour des troubles dermiques. Des compositions topiques préférées de linvention comprennent des polyols de cyclohéxane, notamment du cyclohéxanédiol ou du cyclohéxanétriol.