[PROBLEMS effective against the harmful effects of the reduction in mammalian energy metabolism, including a human in need of treatment and / or prevention of the promotion of energy consumption and / or energy consumption degradation It provides a solution to use the food. Means for Solving the Problems To eat functional foods, such as rare saccharides continuously including at least D- psi coarse to improve effectively the energy consumption.[과제] 에너지 소비의 촉진 및/또는 에너지 소비 기능 저하의 치료 및/또는 예방을 필요로 하는 인간을 포함하는 포유동물의 에너지 대사의 저하의 유해 작용에 대항하는 유효한 식품을 사용하는 해결법을 제공한다. [과제를 해결하기 위한 수단] 에너지 소비를 유효하게 향상시키도록 적어도 D-프시코오스를 포함하는 희소당과 같은 기능성 식품을 계속적으로 섭취하는 방법.