Bei einem Gehörschutzstöpsel aus Schaumstoff ist zur Erzielung einer definierten Dämpfung und zur Vermeidung von Störungen durch Eigengeräusehe vorgesehen, dass die Oberfläche des Gehörschutzstöpsels im Bereich der inneren Stirnseite (2) Ausnehmungen (5, 6) aufweist. Der Gehörschutzstöpsel besteht aus einem Grundkörper (1), der eine zentrale Mittenlängsachse (12) sowie in Richtung dieser zentralen Mittenlängsachse (12) eine axial innere Stirnseite (2) und eine axial äußere Stirnseite (3) hat. Im Bereich der inneren Stirnseite (2) sind oberflächenvergrößernde innere Ausnehmungen (5, 6) vorgesehen, von denen eine sich als eine innere Zentrallängsausnehmung (6) ausgehend von der inneren Stirnseite (2) längs der Mittenlängsachse (12) nach innen erstreckt. Weiterhin ist eine äußere Zentrallängsausnehmung (8) vorgesehen, welche sich ausgehend von der äußeren Stirnseite (3) längs der Mittenlängsachse (12) nach innen erstreckt. Die innere und die äußere Zentrallängsausnehmung (6, 8) sind durch eine senkrecht zur zentralen Mittenlängsachse (12) verlaufende durchgehende Querwand (7) voneinander getrennt.The surface of an ear plug made of foamed material has recesses (5, 6) on the surface of the ear plug in the area of the face of the inner end (2) in order to achieve a defined damping and to avoid interference from inherent noises. The ear plug comprises a base body (1) which has a central longitudinal axis (12) and in the direction of said central longitudinal axis (12) has an inner end face relative to the axis (2) and an outer end face relative to the axis (3). In the area of the inner end face (2), inner surface-increasing recesses (5, 6) are provided, one of which extends as an inner central recess (6) beginning from the inner end face (2) along the length of the central longitudinal axis towards the inside. In addition an outer central longitudinal recess (8) is provided which, beginning from the outer end face (3), extends along the central longitudinal axis (12) towar
