Die Erfindung betrifft ein Verfahren für die Behandlung von Muskel- und Gelenkschmerzen, durch den Einsatz der Kombination von Wärme und transkutaner elektrischer Nervenstimulation - TENS, sowie eine Apparatur um dieses Verfahren anzuwenden.The invention relates to a method for the treatment of muscle and joint pain, through the use of the combination of heat and transcutaneous electrical nerve stimulation - TENS, as well as an apparatus for applying this method.