An exosome pellet or physiological solution comprising resuspended exosomes is provided. The exosomes are essentially free from particles having a diameter less than 20 nm or greater than 120 nm, and the exosomes comprise one or more metabolic products. The exosomes may be used to induce mitochondrial biogenesis, increase thermogenesis (browning) of subcutaneous white adipose tissue, and/or mediate other systemic effects of exercise in a mammal.La présente invention concerne une pastille dexosomes ou une solution physiologique comprenant des exosomes remis en suspension. Les exosomes sont essentiellement exempts de particules ayant un diamètre inférieur à 20 nm ou supérieur à 120 nm, et ils comportent un ou plusieurs produits métaboliques. Les exosomes peuvent être utilisés pour induire la biogenèse mitochondriale, augmenter la thermogenèse (brunissement) de tissu adipeux blanc sous-cutané et/ou induire dautres effets systémiques de lexercice chez un mammifère.
