The present invention relates to a method for producing a dry powder of at least three selected from the group consisting of rice, barley, buckwheat, chestnut, banana, eggplant, red bean, cinnamon, cocoa and glucose; Three or more extracts selected from the group consisting of cuttlefish, mung bean, green tea leaf, kelp, perilla, peanut, anchovy, bokbunja and ginseng; And three or more selected from the group consisting of pumpkin, shrimp, agaricus, aloe, cabbage, cherry, kale, sweet potato, sweet potato and seaweed; As an active ingredient, and it is expected that it will be helpful to maintain health by effectively improving the flavor and effectively supplementing fragile parts by adding an appropriate amount of food and medicaments based on Sasang medicine.본 발명은 쌀, 보리, 메밀, 밤, 바나나, 가지, 팥, 계피, 코코아 및 포도당으로 이루어진 시료 군에서 선택된 셋 이상의 건조분말; 결명자, 녹두, 녹차잎, 다시마, 들깨, 땅콩, 멸치, 복분자 및 신선초로 이루어진 시료 군에서 선택된 셋 이상의 추출물; 및 호박, 새우, 아가리쿠스, 알로에, 양배추, 체리, 케일, 황태, 고구마 및 미역으로 이루어진 시료 군에서 선택된 셋 이상의 여과물; 을 유효성분으로 포함하는 기능성 식품에 관한 것으로, 사상의학에 기반하여 음식과 약재 등을 적정량 첨가하여 풍미를 향상시키고 허약한 부분을 효과적으로 보완함으로써, 건강유지에 도움을 줄 수 있을 것으로 기대된다.