A metal oxide powder having a metal oxide particle as a forming material, the metal oxide powder comprising: a first metal oxide particle having at least one protrusion, and a second metal oxide particle； The first metal oxide particles have an average primary particle diameter of 100 nm or more and 1000 nm or less, the second metal oxide particles have an average primary particle diameter of less than 100 nm, and the metal oxide powder The metal oxide powder whose ratio of the total mass of the particle grains whose primary particle diameter is less than 100 nm with respect to the total mass of a body is 0.3 to 10 mass%.金属酸化物粒子を形成材料とする金属酸化物粉体であって、金属酸化物粉体は、突起部を少なくとも一つ以上有する第一の金属酸化物粒子と、第二の金属酸化物粒子と、を有し、第一の金属酸化物粒子は、平均一次粒子径が１００ｎｍ以上かつ１０００ｎｍ以下であり、第二の金属酸化物粒子は、平均一次粒子径が１００ｎｍ未満であり、金属酸化物粉体の総質量に対する一次粒子径が１００ｎｍ未満の粒子の総質量の割合が、０．３質量％以上かつ１０質量％以下である金属酸化物粉体。
