In this microbubble generation method, in a liquid body (L) comprising water, stimulation is applied by a stimulation application part (12M) to a metal-based substance (MET) which generates hydrogen H2 by means of a chemical reaction with the water, and thus microbubbles (FB) which contain hydrogen H2 are generated. To such end, a microbubble generation device (100) comprises the metal-based substance (MET) which generates hydrogen H2 by means of the chemical reaction with the water, and the stimulation application part (12M) which applies the stimulation to the metal-based substance (MET). Thus, said microbubble generation method, with which it is possible to make the microbubble generation device (100) smaller, is provided.Dans ce procédé générateur de microbulles, dans un corps liquide (L) comprenant de l'eau, une stimulation est appliquée par une partie d'application de stimulation (12M) à une substance à base de métal (MET) qui génère de l'hydrogène H2 au moyen d'une réaction chimique en présence d'eau, et ainsi des microbulles (FB) qui contiennent de l'hydrogène H2 sont générées. À cet effet, un dispositif générateur de microbulles (100) comprend la substance à base de métal (MET) générant de l'hydrogène H2 au moyen de la réaction chimique en présence d'eau, et la partie d'application de stimulation (12M) qui applique la stimulation à la substance à base de métal (MET). Ainsi, ledit procédé générateur de microbulles, qui permet de rendre le dispositif générateur de microbulles (100) plus petit, est réalisé.微細気泡発生方法においては、水を含む液体(L)中で、刺激付与部(12M)で、水との化学反応によって水素H2を発生する金属系物質(MET)へ刺激を付与して、水素H2を内包する微細気泡(FB)を発生させる。そのために、微細気泡発生装置(100)は、水との化学反応によって水素H2を発生させる金属系物質(MET)と、金属系物質(MET)へ刺激を付与する刺激付与部(12M)を備える。これにより、微細気泡発生装置(100)の小型化が可能な微細気泡発生方法などを提供する。