Oil comprising (i) at least 30% by weight of one or more polyunsaturated fatty acids with at least 4 double Bonds; (ii) at least one First Antioxidant; and (iii) less than 1000 ppm of lecithin. The Oil can understand less about 750 ppm of Antioxidant selected from a Second Derivatives of Ascorbic acid.Aceite que comprende (i) al menos un 30% en peso of de uno o más ácidos grasos poliinsaturados con al menos 4 enlaces dobles; (ii) al menos un primer antioxidante; y (iii) menos de 1000 ppm de lecitina. El aceite puede comprender menos de 750 ppm aproximadamente de un segundo antioxidante seleccionado entre derivados de ácido ascórbico.