A panel for monitoring levels of biomarkers, including an assay having at least one inflammation monitoring test, at least one oxidative stress monitoring test, and at least one antioxidant activity monitoring test. A method of monitoring an individuals health, by collecting a sample from the individual, applying the sample to an assay panel, performing at least one inflammation monitoring test, at least one oxidative stress monitoring test, and at least one antioxidant activity monitoring test in the panel, and determining levels of biomarkers related to inflammation, oxidative stress, and antioxidant activity and therefore providing information regarding the individuals relative health and/or risk of developing one or more diseases.Linvention concerne un tableau pour la surveillance de niveaux de biomarqueurs, comprenant un dosage ayant au moins un tableau de surveillance dinflammation, au moins un test de surveillance de stress oxydatif et au moins un test de surveillance dactivité anti-oxydante. Linvention concerne un procédé de surveillance de la santé dun individu par la collecte dun échantillon provenant de lindividu, lapplication de léchantillon à un tableau de dosages, la réalisation dau moins un test de surveillance dinflammation, dau moins un test de surveillance de stress oxydatif et dau moins un test de surveillance dactivité anti-oxydante dans le tableau, et la détermination de niveaux de biomarqueurs associés à linflammation, au stress oxydatif et à lactivité anti-oxydante, et par conséquent lapport dinformations concernant la santé relative de lindividu et/ou le risque de développer une ou plusieurs maladies.
