Lithium silicate glass ceramics and glasses are described that crystallize at low temperatures and contain oxides of certain monovalent elements that are particularly suitable for dental materials. The lithium silicate glass ceramic of the present invention is characterized by containing a monovalent metal oxide selected from Rb2O, Cs2O and mixtures thereof. The glass ceramic contains 0.1 to 17.0% by weight of monovalent metal oxide or a mixture thereof, in particular 1.0 to 15.0% by weight, particularly preferably 1.5 to 8.0% by weight. It is preferable to include by quantity.低温で結晶化し、特に歯科材料に適した特定の一価元素の酸化物を含有するケイ酸リチウムガラスセラミックおよびガラスが記載される。本発明のケイ酸リチウムガラスセラミックは、Rb2O、Cs2Oおよびこれらの混合物から選択される一価の金属酸化物を含むことを特徴とする。ガラスセラミックが、一価金属酸化物またはこれらの混合物を0.1~17.0重量%、特に、1.0~15.0重量%、特に好ましくは、1.5~8.0重量%の量で含むことが好ましい。